Qiralomexira

Enfoque profesional en gestión emocional

Te explicamos el método que utilizamos para ayudarte a alcanzar una inteligencia emocional sólida y duradera en tu vida.

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Conoce a nuestro equipo experto

Especialistas altamente cualificados te acompañan en cada etapa emocional

Lucía Martínez

Lucía Martínez

Psicóloga clínica especialista

Licenciatura en Psicología General Universidad de Valencia

Inteligencia emocional

Clínica Salud Integral

Certificaciones:

Certificado Intervención Emocional Adultos Formación Terapia Cognitiva Conductual

Métodos:

Técnicas de relajación Mindfulness aplicado Evaluación emocional Herramientas de psicología Intervención en crisis

Habilidades clave:

Escucha activa Análisis emocional Comunicación Empatía

Tiene experiencia en inteligencia emocional, gestión del estrés y bienestar personal.

Carlos Ríos

Carlos Ríos

Psicólogo y coach emocional

Grado en Psicología del Comportamiento Universidad Autónoma Madrid

Resiliencia emocional

Centro Bienestar Ahora

Certificaciones:

Acreditación Mindfulness Profesional Curso Psicoterapia Breve

Métodos:

Entrenamiento emocional Gestión de conflictos Atención plena Resolución adaptativa Planificación emocional Valoración psicológica

Habilidades clave:

Acompañamiento Resolución asertiva Empatía Liderazgo emocional

Apoya a adultos en el desarrollo de resiliencia y autoconocimiento personal.

Marta Pérez

Marta Pérez

Psicóloga sanitaria

Máster en Psicología Sanitaria Universidad de Barcelona

Autocontrol emocional

Consultorio Vitalidad

Certificaciones:

Diploma Intervención Clínica Curso Regulación Emocional

Métodos:

Evaluación y diagnóstico Desarrollo de habilidades Apoyo emocional Estrategias adaptativas Terapia centrada en soluciones

Habilidades clave:

Diagnóstico Planificación Soporte emocional Evaluación

Especializada en técnicas de control emocional y atención en situaciones complejas.

Javier Sánchez

Javier Sánchez

Psicólogo de bienestar laboral

Grado Psicología de las Organizaciones Universidad de Salamanca

Bienestar profesional

Empresa ProSalud Mental

Certificaciones:

Formación Gestión Emocional Equipos Curso Intervención Laboral Positiva

Métodos:

Evaluación grupal Intervención en equipos Gestión de cambios Habilidades sociales Desarrollo organizacional

Habilidades clave:

Liderazgo Adaptabilidad Trabajo en equipo Motivación Organización

Acompaña procesos de cambio en equipos y manejo de emociones en el entorno profesional.

Nuestro proceso

Conoce las cuatro etapas principales

Evaluación inicial detallada

Identificamos tus necesidades emocionales y objetivos para personalizar el acompañamiento.

1

Definición de estrategias

Desarrollamos herramientas adaptadas a tu entorno personal y profesional.

2

Aplicación y seguimiento

Te guiamos en la práctica regular y monitorizamos tu evolución emocional.

3

Ajustes y consolidación

Revisamos y optimizamos las estrategias para asegurar beneficios sostenibles.

4

Comparativa con otros métodos

Descubre cómo nuestro enfoque en gestión emocional se diferencia y aporta mejoras concretas respecto a alternativas tradicionales.

Características clave Qiralomexira Método tradicional Autoayuda digital
Acompañamiento personalizado continuo Incluido siempre Parcial No disponible
Utilización de herramientas científicas Validado por expertos Limitado No validado
Confidencialidad total garantizada Siempre Variable Desconocido
Orientación práctica y cercana Individualizado General Automatizado
Adaptación al entorno profesional Especialización Baja No aplicada
Seguimiento de resultados realista Periódico Ocasional No existente